Je me presente appelez moi sam

Bonjour je m appelle samuel j ai 42 ans .
Je fais de la course à pied depuis 6 ans suite à une envie dese bouger et d d’essayer de retrouver la forme et ma silhouette de 20 ans
Habituellement je cours entre 2 et 4 fois par semaine
J ai déjà couru 2 fois la saintelyon 3 marathons et quelques trails alpins de 42 à 80 km
Je suis venu sur ce groupe car l approche de jean marc me semblait totalement novatrice et sa conception de l entrainement me plaisait
Comme tour le monde je galère en ce moment pour m entraîner et mon tapis de course me lasse rapidement
À bientôt tout le monde et je pense qu avec ce forum on pourra vote dire seulbje vais plus vite mais à plusieurs on va plus loin…

Merci Sam pour cette présentation :wink:
Ah retrouver sa silhouette de ces 20 ans, nous sommes nombreux à l’espérer :slight_smile:
A bientôt sur le forum !